Wissen, was auf dem Teller ist
Hirseschrot
Kalorien und Nährwerte
gekocht
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.8,5 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 8,5 g 3%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,4 g 2%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,5 g | 8,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,3 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,1 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3,8 g | 21 g | 1 g |
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Fragen zu Hirseschrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Hirseschrot?
100 g Hirseschrot: 45 kcal, 1,5 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hirseschrot?
50 g Hirseschrot: 23 kcal, 0,8 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hirseschrot?
150 g Hirseschrot: 68 kcal, 2,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hirseschrot?
200 g Hirseschrot: 90 kcal, 3,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hirseschrot?
250 g Hirseschrot: 113 kcal, 3,8 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) C432032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
