Wissen, was auf dem Teller ist
Heißer Kakao
Kalorien und Nährwerte
Pulvermischung, zubereitet mit Milch mit 2 % Fett
62
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,4 g
Kohlenh.7,7 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 62 kcal —
- Eiweiß 3,4 g 7%
- Kohlenhydrate 7,7 g 3%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 7,4 g —
- Natrium 57,2 mg 2%
- Cholesterin 7,9 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0,26 mg 0%
- Vitamin D 0,87 µg 4%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,22 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineralstoffe
- Calcium 118 mg 9%
- Eisen 0,07 mg 0%
- Magnesium 13,5 mg 3%
- Phosphor 102 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,4 g | 7,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,7 g | 3,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5,1 g | 12 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,8 g | 15 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8,5 g | 19 g | 5,1 g |
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Fragen zu Heißer Kakao
Wie viele Kalorien haben 100 g Heißer Kakao?
100 g Heißer Kakao: 62 kcal, 3,4 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Heißer Kakao?
50 g Heißer Kakao: 31 kcal, 1,7 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Heißer Kakao?
150 g Heißer Kakao: 93 kcal, 5,1 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Heißer Kakao?
200 g Heißer Kakao: 124 kcal, 6,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Heißer Kakao?
250 g Heißer Kakao: 155 kcal, 8,5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6636 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
