Wissen, was auf dem Teller ist

Rinderhack aus der Schulter

Kalorien und Nährwerte

geschmort mit Sojaöl, Zwiebel und Knoblauch, ohne Salz

216

Kalorienkcal pro 100 g

Protein26.1 g

Kohlenh.0.6 g

Fett12.2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	216	26.1 g	0.6 g	12.2 g
50 g	50 g	108	13.1 g	0.3 g	6.1 g
150 g	150 g	324	39.2 g	0.9 g	18.3 g
200 g	200 g	432	52.2 g	1.2 g	24.4 g
250 g	250 g	540	65.3 g	1.5 g	30.5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhack aus der Schulter?

100 g Rinderhack aus der Schulter: 216 kcal, 26.1 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 12.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhack aus der Schulter?

50 g Rinderhack aus der Schulter: 108 kcal, 13.1 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 6.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhack aus der Schulter?

150 g Rinderhack aus der Schulter: 324 kcal, 39.2 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 18.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhack aus der Schulter?

200 g Rinderhack aus der Schulter: 432 kcal, 52.2 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 24.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhack aus der Schulter?

250 g Rinderhack aus der Schulter: 540 kcal, 65.3 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 30.5 g Fett.

Quelle: tbca BRC0244F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe