Wissen, was auf dem Teller ist
Griechischer Salat
Kalorien und Nährwerte
mit Fetakäse, Oliven
87
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.7 g
Kohlenh.3.2 g
Fett6.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 87 kcal —
- Eiweiß 2.7 g 5%
- Kohlenhydrate 3.2 g 1%
- Fett 6.8 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 12%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
- Zucker 2.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2.7 g | 3.2 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.4 g | 1.6 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4.1 g | 4.8 g | 10.2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5.4 g | 6.4 g | 13.6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6.8 g | 8 g | 17 g |
Fragen zu Griechischer Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Griechischer Salat?
100 g Griechischer Salat: 87 kcal, 2.7 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Griechischer Salat?
50 g Griechischer Salat: 44 kcal, 1.4 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Griechischer Salat?
150 g Griechischer Salat: 131 kcal, 4.1 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 10.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Griechischer Salat?
200 g Griechischer Salat: 174 kcal, 5.4 g Eiweiß, 6.4 g Kohlenhydrate und 13.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Griechischer Salat?
250 g Griechischer Salat: 218 kcal, 6.8 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: slv 529 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe