Wissen, was auf dem Teller ist
Geriebener Thunfisch
Kalorien und Nährwerte
in Öl konserviert, Brasilien
188
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.1,2 g
Fett9,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 188 kcal —
- Eiweiß 24 g 47%
- Kohlenhydrate 1,2 g 0%
- Fett 9,8 g 13%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 24 g | 1,2 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 0,6 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 35 g | 1,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 47 g | 2,5 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 59 g | 3,1 g | 25 g |
Fragen zu Geriebener Thunfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Geriebener Thunfisch?
100 g Geriebener Thunfisch: 188 kcal, 24 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geriebener Thunfisch?
50 g Geriebener Thunfisch: 94 kcal, 12 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geriebener Thunfisch?
150 g Geriebener Thunfisch: 282 kcal, 35 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geriebener Thunfisch?
200 g Geriebener Thunfisch: 376 kcal, 47 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geriebener Thunfisch?
250 g Geriebener Thunfisch: 470 kcal, 59 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: tbca BRC0038E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe