Wissen, was auf dem Teller ist
Gemahlener Weizen
Kalorien und Nährwerte
roh
348
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.70 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 348 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 70 g 26%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 4 g 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 13 g | 70 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,3 g | 35 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 19 g | 106 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 25 g | 141 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 32 g | 176 g | 3,1 g |
Fragen zu Gemahlener Weizen
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemahlener Weizen?
100 g Gemahlener Weizen: 348 kcal, 13 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemahlener Weizen?
50 g Gemahlener Weizen: 174 kcal, 6,3 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemahlener Weizen?
150 g Gemahlener Weizen: 522 kcal, 19 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemahlener Weizen?
200 g Gemahlener Weizen: 696 kcal, 25 g Eiweiß, 141 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemahlener Weizen?
250 g Gemahlener Weizen: 870 kcal, 32 g Eiweiß, 176 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 1084 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe