Wissen, was auf dem Teller ist
Geflügellyoner
Kalorien und Nährwerte
205
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.0,9 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 205 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 0,9 g 0%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 5,1 g 26%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,9 g —
- Natrium 920 mg 40%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 14 g | 0,9 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,8 g | 0,5 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 20 g | 1,4 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 27 g | 1,8 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 34 g | 2,3 g | 41 g |
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Fragen zu Geflügellyoner
Wie viele Kalorien haben 100 g Geflügellyoner?
100 g Geflügellyoner: 205 kcal, 14 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geflügellyoner?
50 g Geflügellyoner: 103 kcal, 6,8 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geflügellyoner?
150 g Geflügellyoner: 308 kcal, 20 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geflügellyoner?
200 g Geflügellyoner: 410 kcal, 27 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geflügellyoner?
250 g Geflügellyoner: 513 kcal, 34 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1092 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
