Wissen, was auf dem Teller ist
Garnelen
Kalorien und Nährwerte
gesalzen, getrocknet
274
Kalorienkcal pro 100 g
Protein63 g
Kohlenh.1 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 274 kcal —
- Eiweiß 63 g 126%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 63 g | 1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 32 g | 0,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 95 g | 1,5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 126 g | 2 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 158 g | 2,5 g | 5 g |
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Fragen zu Garnelen
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnelen?
100 g Garnelen: 274 kcal, 63 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnelen?
50 g Garnelen: 137 kcal, 32 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnelen?
150 g Garnelen: 411 kcal, 95 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnelen?
200 g Garnelen: 548 kcal, 126 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnelen?
250 g Garnelen: 685 kcal, 158 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 702 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
