Wissen, was auf dem Teller ist

Gänseei

Kalorien und Nährwerte

gekocht

177

Kalorienkcal pro 100 g

Protein14 g

Kohlenh.0,3 g

Fett13 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	177	14 g	0,3 g	13 g
50 g	50 g	89	7 g	0,2 g	6,7 g
150 g	150 g	266	21 g	0,5 g	20 g
200 g	200 g	354	28 g	0,7 g	27 g
250 g	250 g	443	35 g	0,9 g	33 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Gänseei?

100 g Gänseei: 177 kcal, 14 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Gänseei?

50 g Gänseei: 89 kcal, 7 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Gänseei?

150 g Gänseei: 266 kcal, 21 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Gänseei?

200 g Gänseei: 354 kcal, 28 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Gänseei?

250 g Gänseei: 443 kcal, 35 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) E141132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe