Wissen, was auf dem Teller ist
Galia-Melone
Kalorien und Nährwerte
nur Fruchtfleisch
24
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,5 g
Kohlenh.5,6 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 5,6 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Zucker 5,6 g —
- Natrium 31 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 15 mg 17%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 13 mg 1%
- Eisen 0,2 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 10 mg 1%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,1 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,5 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0,8 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,3 g | 14 g | 0,3 g |
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Fragen zu Galia-Melone
Wie viele Kalorien haben 100 g Galia-Melone?
100 g Galia-Melone: 24 kcal, 0,5 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Galia-Melone?
50 g Galia-Melone: 12 kcal, 0,3 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Galia-Melone?
150 g Galia-Melone: 36 kcal, 0,8 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Galia-Melone?
200 g Galia-Melone: 48 kcal, 1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Galia-Melone?
250 g Galia-Melone: 60 kcal, 1,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 14-159 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
