Wissen, was auf dem Teller ist

Funnel chanterelle, fried

Kalorien und Nährwerte

89
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.0,5 g
Fett7,7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 89 kcal —
  • Eiweiß 2,7 g 5%
  • Kohlenhydrate 0,5 g 0%
  • Fett 7,7 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0,3 g —
  • Natrium 256 mg 11%
  • Cholesterin 3,1 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 146 µg 16%
  • Vitamin C 0,18 mg 0%
  • Vitamin D 18,9 µg 95%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 7 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 9,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 6,3 mg 0%
  • Eisen 1 mg 6%
  • Magnesium 12,5 mg 3%
  • Phosphor 62,2 mg 5%
  • Kalium 545 mg 12%
  • Zink 0,94 mg 9%
  • Kupfer 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 21,8 µg 40%
  • Jod 16,5 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g892,7 g0,5 g7,7 g
50 g50 g451,3 g0,3 g3,9 g
150 g150 g1344 g0,8 g12 g
200 g200 g1785,3 g1,1 g16 g
250 g250 g2236,6 g1,3 g19 g

Fragen zu Funnel chanterelle, fried

Wie viele Kalorien haben 100 g Funnel chanterelle, fried?

100 g Funnel chanterelle, fried: 89 kcal, 2,7 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Funnel chanterelle, fried?

50 g Funnel chanterelle, fried: 45 kcal, 1,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Funnel chanterelle, fried?

150 g Funnel chanterelle, fried: 134 kcal, 4 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Funnel chanterelle, fried?

200 g Funnel chanterelle, fried: 178 kcal, 5,3 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Funnel chanterelle, fried?

250 g Funnel chanterelle, fried: 223 kcal, 6,6 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34536 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe