Wissen, was auf dem Teller ist
Fruit mix, dried
Kalorien und Nährwerte
304
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.68 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 304 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 68 g 25%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 5,6 g 20%
- Zucker 68 g —
- Natrium 78 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 64 mg 5%
- Eisen 1,8 mg 10%
- Phosphor 72 mg 6%
- Kalium 530 mg 11%
- Zink 0,4 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1,7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 2,3 g | 68 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 1,2 g | 34 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 3,5 g | 102 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 4,6 g | 136 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 5,8 g | 170 g | 2,3 g |
Fragen zu Fruit mix, dried
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruit mix, dried?
100 g Fruit mix, dried: 304 kcal, 2,3 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruit mix, dried?
50 g Fruit mix, dried: 152 kcal, 1,2 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruit mix, dried?
150 g Fruit mix, dried: 456 kcal, 3,5 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruit mix, dried?
200 g Fruit mix, dried: 608 kcal, 4,6 g Eiweiß, 136 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruit mix, dried?
250 g Fruit mix, dried: 760 kcal, 5,8 g Eiweiß, 170 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) L196 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe