Wissen, was auf dem Teller ist
fettarme Schokoladenmilch
Kalorien und Nährwerte
reduzierter Zuckergehalt
57
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.4 g
Kohlenh.7.7 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 57 kcal —
- Eiweiß 3.4 g 7%
- Kohlenhydrate 7.7 g 3%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 7.3 g —
- Natrium 66 mg 3%
- Cholesterin 5 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 96 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.5 µg 8%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 17%
- Niacin (B3) 0.12 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.2 µg 8%
- Cholin 15.2 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 122 mg 9%
- Eisen 0.16 mg 1%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 98 mg 8%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0.46 mg 4%
- Kupfer 0.02 mg 2%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selen 1.9 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3.4 g | 7.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.7 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5.1 g | 11.5 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6.9 g | 15.4 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8.6 g | 19.2 g | 2.6 g |
Fragen zu fettarme Schokoladenmilch
Wie viele Kalorien haben 100 g fettarme Schokoladenmilch?
100 g fettarme Schokoladenmilch: 57 kcal, 3.4 g Eiweiß, 7.7 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g fettarme Schokoladenmilch?
50 g fettarme Schokoladenmilch: 29 kcal, 1.7 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g fettarme Schokoladenmilch?
150 g fettarme Schokoladenmilch: 86 kcal, 5.1 g Eiweiß, 11.5 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g fettarme Schokoladenmilch?
200 g fettarme Schokoladenmilch: 114 kcal, 6.9 g Eiweiß, 15.4 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g fettarme Schokoladenmilch?
250 g fettarme Schokoladenmilch: 143 kcal, 8.6 g Eiweiß, 19.2 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170910 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe