Wissen, was auf dem Teller ist
Farinha de trigo integral
Kalorien und Nährwerte
338
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,6 g
Kohlenh.65 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 338 kcal —
- Eiweiß 9,6 g 19%
- Kohlenhydrate 65 g 24%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 8,6 g 31%
- Zucker 2,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 9,6 g | 65 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4,8 g | 33 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 14 g | 98 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 19 g | 130 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 24 g | 163 g | 6 g |
Fragen zu Farinha de trigo integral
Wie viele Kalorien haben 100 g Farinha de trigo integral?
100 g Farinha de trigo integral: 338 kcal, 9,6 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Farinha de trigo integral?
50 g Farinha de trigo integral: 169 kcal, 4,8 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Farinha de trigo integral?
150 g Farinha de trigo integral: 507 kcal, 14 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Farinha de trigo integral?
200 g Farinha de trigo integral: 676 kcal, 19 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Farinha de trigo integral?
250 g Farinha de trigo integral: 845 kcal, 24 g Eiweiß, 163 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Quelle: portfir 416 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe