Wissen, was auf dem Teller ist
Escarole-Tarte
Kalorien und Nährwerte
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6 g
Kohlenh.19 g
Fett7,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 6 g 12%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 7,8 g 10%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 6 g | 19 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 9,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 9 g | 29 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 39 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 49 g | 20 g |
Fragen zu Escarole-Tarte
Wie viele Kalorien haben 100 g Escarole-Tarte?
100 g Escarole-Tarte: 175 kcal, 6 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Escarole-Tarte?
50 g Escarole-Tarte: 88 kcal, 3 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Escarole-Tarte?
150 g Escarole-Tarte: 263 kcal, 9 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Escarole-Tarte?
200 g Escarole-Tarte: 350 kcal, 12 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Escarole-Tarte?
250 g Escarole-Tarte: 438 kcal, 15 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: tbca BRC0878A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe