Wissen, was auf dem Teller ist
Deep-fried meat pasty, atria
Kalorien und Nährwerte
288
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.33 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 288 kcal —
- Eiweiß 9,1 g 18%
- Kohlenhydrate 33 g 12%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 1,7 g —
- Natrium 398 mg 17%
- Cholesterin 7,8 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 16 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 13,5 mg 1%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 26,5 mg 6%
- Phosphor 97,1 mg 8%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 0,77 mg 7%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 5 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9,1 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,5 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 14 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 18 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 23 g | 84 g | 31 g |
Fragen zu Deep-fried meat pasty, atria
Wie viele Kalorien haben 100 g Deep-fried meat pasty, atria?
100 g Deep-fried meat pasty, atria: 288 kcal, 9,1 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Deep-fried meat pasty, atria?
50 g Deep-fried meat pasty, atria: 144 kcal, 4,5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Deep-fried meat pasty, atria?
150 g Deep-fried meat pasty, atria: 432 kcal, 14 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Deep-fried meat pasty, atria?
200 g Deep-fried meat pasty, atria: 576 kcal, 18 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Deep-fried meat pasty, atria?
250 g Deep-fried meat pasty, atria: 720 kcal, 23 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31799 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe