Wissen, was auf dem Teller ist
Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 287 kcal —
- Eiweiß 10.3 g 21%
- Kohlenhydrate 16.8 g 6%
- Fett 19.8 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 2.1 g 11%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 0.3 g —
- Natrium 472 mg 21%
- Cholesterin 27.1 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 21.6 µg 2%
- Vitamin C 0.03 mg 0%
- Vitamin D 0.13 µg 1%
- Vitamin E 3.5 mg 23%
- Vitamin K 41.1 µg 34%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0.16 mg 9%
- Folat (B9) 10.2 µg 3%
- Vitamin B12 0.29 µg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 60 mg 5%
- Eisen 0.65 mg 4%
- Magnesium 24.1 mg 6%
- Phosphor 124 mg 10%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 0.61 mg 6%
- Kupfer 0.06 mg 6%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selen 5.7 µg 10%
- Jod 5.6 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 10.3 g | 16.8 g | 19.8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5.1 g | 8.4 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 15.4 g | 25.2 g | 29.7 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 20.6 g | 33.7 g | 39.6 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 25.7 g | 42.1 g | 49.5 g |
Fragen zu Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi
Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi?
100 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi: 287 kcal, 10.3 g Eiweiß, 16.8 g Kohlenhydrate und 19.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi?
50 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi: 144 kcal, 5.1 g Eiweiß, 8.4 g Kohlenhydrate und 9.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi?
150 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi: 431 kcal, 15.4 g Eiweiß, 25.2 g Kohlenhydrate und 29.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi?
200 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi: 574 kcal, 20.6 g Eiweiß, 33.7 g Kohlenhydrate und 39.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi?
250 g Chicken nuggets, breaded, cheese filling, hk/kariniemi: 718 kcal, 25.7 g Eiweiß, 42.1 g Kohlenhydrate und 49.5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32513 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe