Wissen, was auf dem Teller ist
Cheese quiche
Kalorien und Nährwerte
savoury, baked, with puff pastry
298
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.12 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 298 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 22 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 12 g 62%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1,3 g —
- Natrium 370 mg 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 14 g | 12 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,9 g | 5,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 21 g | 17 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 27 g | 23 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 34 g | 29 g | 55 g |
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Fragen zu Cheese quiche
Wie viele Kalorien haben 100 g Cheese quiche?
100 g Cheese quiche: 298 kcal, 14 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cheese quiche?
50 g Cheese quiche: 149 kcal, 6,9 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cheese quiche?
150 g Cheese quiche: 447 kcal, 21 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cheese quiche?
200 g Cheese quiche: 596 kcal, 27 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cheese quiche?
250 g Cheese quiche: 745 kcal, 34 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1544 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
