Wissen, was auf dem Teller ist
Champignon
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett geschmort
42
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.4 g
Kohlenh.4.4 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 42 kcal —
- Eiweiß 5.4 g 11%
- Kohlenhydrate 4.4 g 2%
- Fett 0.4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 2.8 g 10%
- Zucker 0.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 5.4 g | 4.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.7 g | 2.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 8.1 g | 6.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 10.8 g | 8.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 13.5 g | 11 g | 1 g |
Fragen zu Champignon
Wie viele Kalorien haben 100 g Champignon?
100 g Champignon: 42 kcal, 5.4 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Champignon?
50 g Champignon: 21 kcal, 2.7 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Champignon?
150 g Champignon: 63 kcal, 8.1 g Eiweiß, 6.6 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Champignon?
200 g Champignon: 84 kcal, 10.8 g Eiweiß, 8.8 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Champignon?
250 g Champignon: 105 kcal, 13.5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K701142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe