Wissen, was auf dem Teller ist
Champignon
Kalorien und Nährwerte
gekocht
39
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.4 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 39 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 4 g 1%
- Fett 0.4 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 2.9 g 10%
- Zucker 0.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 5 g | 4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2.5 g | 2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 7.5 g | 6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 10 g | 8 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 12.5 g | 10 g | 0.9 g |
Fragen zu Champignon
Wie viele Kalorien haben 100 g Champignon?
100 g Champignon: 39 kcal, 5 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Champignon?
50 g Champignon: 20 kcal, 2.5 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Champignon?
150 g Champignon: 59 kcal, 7.5 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Champignon?
200 g Champignon: 78 kcal, 10 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Champignon?
250 g Champignon: 98 kcal, 12.5 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K701132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe