Wissen, was auf dem Teller ist
Cafe au lait, unsweetened, whole milk
Kalorien und Nährwerte
35
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,7 g
Kohlenh.2,7 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 35 kcal —
- Eiweiß 1,7 g 3%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 2,7 g —
- Natrium 23 mg 1%
- Cholesterin 5,7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 17,6 µg 2%
- Vitamin C 0,33 mg 0%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,44 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 66,4 mg 5%
- Eisen 0,05 mg 0%
- Magnesium 11,2 mg 3%
- Phosphor 51,1 mg 4%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0,24 mg 2%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 7,6 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,7 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 1,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,6 g | 4 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,4 g | 5,3 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 4,3 g | 6,6 g | 4,7 g |
Fragen zu Cafe au lait, unsweetened, whole milk
Wie viele Kalorien haben 100 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk?
100 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk: 35 kcal, 1,7 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk?
50 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk: 18 kcal, 0,9 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk?
150 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk: 53 kcal, 2,6 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk?
200 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk: 70 kcal, 3,4 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk?
250 g Cafe au lait, unsweetened, whole milk: 88 kcal, 4,3 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 28991 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe