Wissen, was auf dem Teller ist
Cabbage, red, Danish, raw
Kalorien und Nährwerte
24
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.2 g
Kohlenh.3.6 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 1.2 g 2%
- Kohlenhydrate 3.6 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.4 g 9%
- Zucker 3.6 g —
- Natrium 13.5 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0.37 µg 0%
- Vitamin C 34.4 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 3.8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.21 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamin B6 0.13 mg 7%
- Biotin (B7) 1.9 µg 6%
- Folat (B9) 30.1 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 17.1 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 36.9 mg 3%
- Eisen 0.24 mg 1%
- Magnesium 10.3 mg 2%
- Phosphor 24.3 mg 2%
- Kalium 246 mg 5%
- Zink 0.16 mg 1%
- Kupfer 0.01 mg 2%
- Mangan 0.13 mg 6%
- Selen 0.55 µg 1%
- Jod 1.4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1.2 g | 3.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.6 g | 1.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1.7 g | 5.4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2.3 g | 7.2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2.9 g | 9 g | 0 g |
Fragen zu Cabbage, red, Danish, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Cabbage, red, Danish, raw?
100 g Cabbage, red, Danish, raw: 24 kcal, 1.2 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cabbage, red, Danish, raw?
50 g Cabbage, red, Danish, raw: 12 kcal, 0.6 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cabbage, red, Danish, raw?
150 g Cabbage, red, Danish, raw: 36 kcal, 1.7 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cabbage, red, Danish, raw?
200 g Cabbage, red, Danish, raw: 48 kcal, 2.3 g Eiweiß, 7.2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cabbage, red, Danish, raw?
250 g Cabbage, red, Danish, raw: 60 kcal, 2.9 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1750 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe