Wissen, was auf dem Teller ist

Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl

Kalorien und Nährwerte

438
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.71 g
Fett12 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 438 kcal —
  • Eiweiß 8,7 g 17%
  • Kohlenhydrate 71 g 26%
  • Fett 12 g 15%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
  • Ballaststoffe 6,3 g 23%
  • Zucker 25 g —
  • Natrium 112 mg 5%
  • Cholesterin 21,4 mg 7%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 76,5 µg 9%
  • Vitamin C 0,01 mg 0%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,83 mg 6%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 21,9 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 25,9 mg 2%
  • Eisen 2,5 mg 14%
  • Magnesium 78,2 mg 19%
  • Phosphor 228 mg 18%
  • Kalium 274 mg 6%
  • Zink 1,9 mg 18%
  • Kupfer 0,32 mg 35%
  • Mangan 2 mg 86%
  • Selen 5,1 µg 9%
  • Jod 5 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4388,7 g71 g12 g
50 g50 g2194,4 g36 g5,8 g
150 g150 g65713 g107 g17 g
200 g200 g87617 g142 g23 g
250 g250 g109522 g178 g29 g

Fragen zu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl

Wie viele Kalorien haben 100 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

100 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl: 438 kcal, 8,7 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

50 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl: 219 kcal, 4,4 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

150 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl: 657 kcal, 13 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

200 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl: 876 kcal, 17 g Eiweiß, 142 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

250 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl: 1095 kcal, 22 g Eiweiß, 178 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32983 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe