Wissen, was auf dem Teller ist
Burger- oder Hotdog-Brötchen
Kalorien und Nährwerte
Brötchen, vorverpackt
283
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,2 g
Kohlenh.47 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 283 kcal —
- Eiweiß 8,2 g 16%
- Kohlenhydrate 47 g 17%
- Fett 4,9 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Zucker 6,5 g —
- Natrium 450 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,21 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 62,7 mg 5%
- Eisen 0,82 mg 5%
- Magnesium 25,5 mg 6%
- Phosphor 92,3 mg 7%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0,75 mg 7%
- Kupfer 0,13 mg 14%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 8,2 g | 47 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,1 g | 24 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 12 g | 71 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 16 g | 94 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 21 g | 118 g | 12 g |
Fragen zu Burger- oder Hotdog-Brötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Burger- oder Hotdog-Brötchen?
100 g Burger- oder Hotdog-Brötchen: 283 kcal, 8,2 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Burger- oder Hotdog-Brötchen?
50 g Burger- oder Hotdog-Brötchen: 142 kcal, 4,1 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Burger- oder Hotdog-Brötchen?
150 g Burger- oder Hotdog-Brötchen: 425 kcal, 12 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Burger- oder Hotdog-Brötchen?
200 g Burger- oder Hotdog-Brötchen: 566 kcal, 16 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Burger- oder Hotdog-Brötchen?
250 g Burger- oder Hotdog-Brötchen: 708 kcal, 21 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7259 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe