Wissen, was auf dem Teller ist

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose

Kalorien und Nährwerte

308
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,4 g
Kohlenh.49 g
Fett8,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 308 kcal —
  • Eiweiß 8,4 g 17%
  • Kohlenhydrate 49 g 18%
  • Fett 8,2 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 19%
  • Ballaststoffe 2,1 g 8%
  • Zucker 8,3 g —
  • Natrium 163 mg 7%
  • Cholesterin 30,2 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 80,4 µg 9%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,72 mg 5%
  • Vitamin K 3,8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,85 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 36,6 µg 9%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Mineralstoffe

  • Calcium 47,5 mg 4%
  • Eisen 0,68 mg 4%
  • Magnesium 20,8 mg 5%
  • Phosphor 111 mg 9%
  • Kalium 151 mg 3%
  • Zink 0,76 mg 7%
  • Kupfer 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 8,2 µg 15%
  • Jod 18,7 µg 12%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3088,4 g49 g8,2 g
50 g50 g1544,2 g24 g4,1 g
150 g150 g46213 g73 g12 g
200 g200 g61617 g97 g16 g
250 g250 g77021 g122 g20 g

Fragen zu Bun, low-fat milk, sweetened with fructose

Wie viele Kalorien haben 100 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?

100 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose: 308 kcal, 8,4 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?

50 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose: 154 kcal, 4,2 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?

150 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose: 462 kcal, 13 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?

200 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose: 616 kcal, 17 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?

250 g Bun, low-fat milk, sweetened with fructose: 770 kcal, 21 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31801 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe