Wissen, was auf dem Teller ist

Buckwheat, grain peeled

Kalorien und Nährwerte

341

Kalorienkcal pro 100 g

Protein13 g

Kohlenh.62 g

Fett3,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	341	13 g	62 g	3,1 g
50 g	50 g	171	6,6 g	31 g	1,6 g
150 g	150 g	512	20 g	94 g	4,7 g
200 g	200 g	682	26 g	125 g	6,2 g
250 g	250 g	853	33 g	156 g	7,8 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Buckwheat, grain peeled?

100 g Buckwheat, grain peeled: 341 kcal, 13 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Buckwheat, grain peeled?

50 g Buckwheat, grain peeled: 171 kcal, 6,6 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Buckwheat, grain peeled?

150 g Buckwheat, grain peeled: 512 kcal, 20 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Buckwheat, grain peeled?

200 g Buckwheat, grain peeled: 682 kcal, 26 g Eiweiß, 125 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Buckwheat, grain peeled?

250 g Buckwheat, grain peeled: 853 kcal, 33 g Eiweiß, 156 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 421 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe