Wissen, was auf dem Teller ist

Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins

Kalorien und Nährwerte

378
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,7 g
Kohlenh.86 g
Fett0,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 378 kcal —
  • Eiweiß 4,7 g 9%
  • Kohlenhydrate 86 g 31%
  • Fett 0,8 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 1,4 g 5%
  • Zucker 39 g —
  • Natrium 352 mg 15%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 4,2 µg 21%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0,02 µg 0%
  • Thiamin (B1) 1,2 mg 100%
  • Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 166 µg 42%
  • Vitamin B12 0,83 µg 35%

Mineralstoffe

  • Calcium 5,8 mg 0%
  • Eisen 8 mg 44%
  • Magnesium 21,7 mg 5%
  • Phosphor 66,7 mg 5%
  • Kalium 79,1 mg 2%
  • Zink 0,79 mg 7%
  • Kupfer 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,54 mg 24%
  • Selen 9,2 µg 17%
  • Jod 5 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3784,7 g86 g0,8 g
50 g50 g1892,3 g43 g0,4 g
150 g150 g5677 g130 g1,3 g
200 g200 g7569,3 g173 g1,7 g
250 g250 g94512 g216 g2,1 g

Fragen zu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins

Wie viele Kalorien haben 100 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?

100 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins: 378 kcal, 4,7 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?

50 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins: 189 kcal, 2,3 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?

150 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins: 567 kcal, 7 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?

200 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins: 756 kcal, 9,3 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?

250 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins: 945 kcal, 12 g Eiweiß, 216 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe