Wissen, was auf dem Teller ist
Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 414 kcal —
- Eiweiß 5,6 g 11%
- Kohlenhydrate 84 g 30%
- Fett 5,8 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 28 g —
- Natrium 518 mg 23%
- Cholesterin 0,15 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,92 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 43,1 mg 3%
- Eisen 0,63 mg 4%
- Magnesium 16,9 mg 4%
- Phosphor 69,8 mg 6%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0,36 mg 3%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 5,6 g | 84 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,8 g | 42 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 8,4 g | 125 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 11 g | 167 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 14 g | 209 g | 15 g |
Fragen zu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl
Wie viele Kalorien haben 100 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
100 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl: 414 kcal, 5,6 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
50 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl: 207 kcal, 2,8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
150 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl: 621 kcal, 8,4 g Eiweiß, 125 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
200 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl: 828 kcal, 11 g Eiweiß, 167 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
250 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl: 1035 kcal, 14 g Eiweiß, 209 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33012 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe