Wissen, was auf dem Teller ist
Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis
Kalorien und Nährwerte
366
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,9 g
Kohlenh.65 g
Fett5,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 366 kcal —
- Eiweiß 9,9 g 20%
- Kohlenhydrate 65 g 24%
- Fett 5,3 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 11%
- Ballaststoffe 8,1 g 29%
- Zucker 21 g —
- Natrium 680 mg 30%
- Cholesterin 0,08 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,26 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 33,9 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 30,5 mg 2%
- Eisen 3,2 mg 18%
- Magnesium 106 mg 25%
- Phosphor 274 mg 22%
- Kalium 409 mg 9%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kupfer 0,37 mg 41%
- Mangan 2,3 mg 98%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 4,8 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 9,9 g | 65 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 32 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 15 g | 97 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 20 g | 130 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 25 g | 162 g | 13 g |
Fragen zu Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis
Wie viele Kalorien haben 100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 366 kcal, 9,9 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 183 kcal, 5 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 549 kcal, 15 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 732 kcal, 20 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 915 kcal, 25 g Eiweiß, 162 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32077 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe