Wissen, was auf dem Teller ist
Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl
Kalorien und Nährwerte
394
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.76 g
Fett4,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 394 kcal —
- Eiweiß 8,3 g 17%
- Kohlenhydrate 76 g 28%
- Fett 4,3 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 6,1 g 22%
- Zucker 31 g —
- Natrium 121 mg 5%
- Cholesterin 0,06 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 16,7 mg 1%
- Eisen 1,8 mg 10%
- Magnesium 67,7 mg 16%
- Phosphor 142 mg 11%
- Kalium 342 mg 7%
- Zink 1,3 mg 11%
- Kupfer 0,14 mg 15%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jod 4,1 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8,3 g | 76 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,2 g | 38 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 13 g | 114 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 17 g | 152 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 21 g | 190 g | 11 g |
Fragen zu Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl
Wie viele Kalorien haben 100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl: 394 kcal, 8,3 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl: 197 kcal, 4,2 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl: 591 kcal, 13 g Eiweiß, 114 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl: 788 kcal, 17 g Eiweiß, 152 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl: 985 kcal, 21 g Eiweiß, 190 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33003 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe