Wissen, was auf dem Teller ist
Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl
Kalorien und Nährwerte
461
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,5 g
Kohlenh.68 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 461 kcal —
- Eiweiß 6,5 g 13%
- Kohlenhydrate 68 g 25%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 32 g —
- Natrium 231 mg 10%
- Cholesterin 0,47 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,15 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 9,8 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 17,9 mg 1%
- Eisen 0,84 mg 5%
- Magnesium 31,4 mg 7%
- Phosphor 79,3 mg 6%
- Kalium 167 mg 4%
- Zink 0,65 mg 6%
- Kupfer 0,15 mg 17%
- Mangan 0,59 mg 26%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jod 5,7 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6,5 g | 68 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,3 g | 34 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9,8 g | 102 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 13 g | 136 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 170 g | 43 g |
Fragen zu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl
Wie viele Kalorien haben 100 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
100 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl: 461 kcal, 6,5 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
50 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl: 231 kcal, 3,3 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
150 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl: 692 kcal, 9,8 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
200 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl: 922 kcal, 13 g Eiweiß, 136 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
250 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl: 1153 kcal, 16 g Eiweiß, 170 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33002 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe