Wissen, was auf dem Teller ist

Blended spread 40%, low-lactose

Kalorien und Nährwerte

391
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,1 g
Kohlenh.2,2 g
Fett41 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 391 kcal —
  • Eiweiß 4,1 g 8%
  • Kohlenhydrate 2,2 g 1%
  • Fett 41 g 52%
  • Gesättigte Fettsäuren 17 g 86%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 2,2 g —
  • Natrium 500 mg 22%
  • Cholesterin 48 mg 16%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 210 µg 23%
  • Vitamin C 0,48 mg 1%
  • Vitamin D 10 µg 50%
  • Vitamin E 3,9 mg 26%
  • Vitamin K 33,8 µg 28%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 113 mg 9%
  • Eisen 0,06 mg 0%
  • Magnesium 7,5 mg 2%
  • Phosphor 48,5 mg 4%
  • Kalium 146 mg 3%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 7,6 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3914,1 g2,2 g41 g
50 g50 g1962 g1,1 g20 g
150 g150 g5876,1 g3,3 g61 g
200 g200 g7828,1 g4,4 g82 g
250 g250 g97810 g5,5 g102 g

Fragen zu Blended spread 40%, low-lactose

Wie viele Kalorien haben 100 g Blended spread 40%, low-lactose?

100 g Blended spread 40%, low-lactose: 391 kcal, 4,1 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Blended spread 40%, low-lactose?

50 g Blended spread 40%, low-lactose: 196 kcal, 2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Blended spread 40%, low-lactose?

150 g Blended spread 40%, low-lactose: 587 kcal, 6,1 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Blended spread 40%, low-lactose?

200 g Blended spread 40%, low-lactose: 782 kcal, 8,1 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 82 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Blended spread 40%, low-lactose?

250 g Blended spread 40%, low-lactose: 978 kcal, 10 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 102 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31506 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe