Wissen, was auf dem Teller ist

Blend 40%, oivariini light, low-lactose

Kalorien und Nährwerte

384
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,6 g
Kohlenh.3,3 g
Fett40 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 384 kcal —
  • Eiweiß 3,6 g 7%
  • Kohlenhydrate 3,3 g 1%
  • Fett 40 g 51%
  • Gesättigte Fettsäuren 12 g 58%
  • Ballaststoffe 0,9 g 3%
  • Zucker 1,3 g —
  • Natrium 366 mg 16%
  • Cholesterin 37,5 mg 12%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 417 µg 46%
  • Vitamin C 0,36 mg 0%
  • Vitamin D 20 µg 100%
  • Vitamin E 12 mg 80%
  • Vitamin K 41,2 µg 34%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 6,8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Mineralstoffe

  • Calcium 48 mg 4%
  • Eisen 0,07 mg 0%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Phosphor 70,9 mg 6%
  • Kalium 65,8 mg 1%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 1,5 µg 3%
  • Jod 13,7 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3843,6 g3,3 g40 g
50 g50 g1921,8 g1,7 g20 g
150 g150 g5765,4 g5 g60 g
200 g200 g7687,1 g6,7 g80 g
250 g250 g9608,9 g8,3 g100 g

Fragen zu Blend 40%, oivariini light, low-lactose

Wie viele Kalorien haben 100 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose?

100 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose: 384 kcal, 3,6 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose?

50 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose: 192 kcal, 1,8 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose?

150 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose: 576 kcal, 5,4 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 60 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose?

200 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose: 768 kcal, 7,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 80 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose?

250 g Blend 40%, oivariini light, low-lactose: 960 kcal, 8,9 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 100 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34970 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe