Wissen, was auf dem Teller ist
Biscuit, gingerbread, home-made
Kalorien und Nährwerte
417
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,5 g
Kohlenh.55 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 417 kcal —
- Eiweiß 6,5 g 13%
- Kohlenhydrate 55 g 20%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 8,9 g 45%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 23 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Cholesterin 52,4 mg 17%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 186 µg 21%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 25,4 mg 2%
- Eisen 0,86 mg 5%
- Magnesium 17,9 mg 4%
- Phosphor 73,1 mg 6%
- Kalium 107 mg 2%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jod 9,7 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 6,5 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,2 g | 28 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 9,7 g | 83 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 13 g | 111 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 16 g | 138 g | 46 g |
Fragen zu Biscuit, gingerbread, home-made
Wie viele Kalorien haben 100 g Biscuit, gingerbread, home-made?
100 g Biscuit, gingerbread, home-made: 417 kcal, 6,5 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Biscuit, gingerbread, home-made?
50 g Biscuit, gingerbread, home-made: 209 kcal, 3,2 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Biscuit, gingerbread, home-made?
150 g Biscuit, gingerbread, home-made: 626 kcal, 9,7 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Biscuit, gingerbread, home-made?
200 g Biscuit, gingerbread, home-made: 834 kcal, 13 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Biscuit, gingerbread, home-made?
250 g Biscuit, gingerbread, home-made: 1043 kcal, 16 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31644 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe