Wissen, was auf dem Teller ist

Berry puree, unsweetened, added vitamin c

Kalorien und Nährwerte

54
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.9,2 g
Fett0,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 54 kcal —
  • Eiweiß 0,7 g 1%
  • Kohlenhydrate 9,2 g 3%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 2,8 g 10%
  • Zucker 5,8 g —
  • Natrium 0,6 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 1,9 µg 0%
  • Vitamin C 30 mg 33%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,95 mg 6%
  • Vitamin K 9,1 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 15,7 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 30,5 mg 2%
  • Eisen 0,73 mg 4%
  • Magnesium 14,6 mg 3%
  • Phosphor 32,6 mg 3%
  • Kalium 187 mg 4%
  • Zink 0,24 mg 2%
  • Kupfer 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,86 mg 37%
  • Selen 0,09 µg 0%
  • Jod 0,8 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g540,7 g9,2 g0,5 g
50 g50 g270,3 g4,6 g0,3 g
150 g150 g811 g14 g0,8 g
200 g200 g1081,3 g18 g1 g
250 g250 g1351,7 g23 g1,3 g

Fragen zu Berry puree, unsweetened, added vitamin c

Wie viele Kalorien haben 100 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c?

100 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c: 54 kcal, 0,7 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c?

50 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c: 27 kcal, 0,3 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c?

150 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c: 81 kcal, 1 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c?

200 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c: 108 kcal, 1,3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c?

250 g Berry puree, unsweetened, added vitamin c: 135 kcal, 1,7 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31539 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe