Wissen, was auf dem Teller ist

Berry kissel, berry soup

Kalorien und Nährwerte

54
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.12 g
Fett0,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 54 kcal —
  • Eiweiß 0,2 g 0%
  • Kohlenhydrate 12 g 4%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0,9 g 3%
  • Zucker 8,1 g —
  • Natrium 1,1 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0,53 µg 0%
  • Vitamin C 6,5 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 11,6 mg 1%
  • Eisen 0,24 mg 1%
  • Magnesium 4,5 mg 1%
  • Phosphor 13 mg 1%
  • Kalium 56,3 mg 1%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Kupfer 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 0,14 µg 0%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g540,2 g12 g0,1 g
50 g50 g270,1 g6 g0,1 g
150 g150 g810,3 g18 g0,2 g
200 g200 g1080,4 g24 g0,3 g
250 g250 g1350,5 g30 g0,3 g

Fragen zu Berry kissel, berry soup

Wie viele Kalorien haben 100 g Berry kissel, berry soup?

100 g Berry kissel, berry soup: 54 kcal, 0,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Berry kissel, berry soup?

50 g Berry kissel, berry soup: 27 kcal, 0,1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Berry kissel, berry soup?

150 g Berry kissel, berry soup: 81 kcal, 0,3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Berry kissel, berry soup?

200 g Berry kissel, berry soup: 108 kcal, 0,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Berry kissel, berry soup?

250 g Berry kissel, berry soup: 135 kcal, 0,5 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 4410 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe