Wissen, was auf dem Teller ist
Beerennektar
Kalorien und Nährwerte
gesüßt, 50 % Frucht
49
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.11 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 49 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 11 g —
- Natrium 2,7 mg 0%
- Cholesterin 0,03 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 13 mg 14%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5,4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 6,6 mg 1%
- Eisen 0,17 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 7,8 mg 1%
- Kalium 83,1 mg 2%
- Zink 0,04 mg 0%
- Kupfer 0,02 mg 3%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,15 µg 0%
- Jod 0,8 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,5 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,7 g | 28 g | 0,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Beerennектargetränkgesüßt, enthält 50 % Beeren127 kcal / 100 g
- BeerennektargetränkFrucht, teilweise künstlich gesüßt30 kcal / 100 g
- Beerensaftgetränkfrucht, mit zugesetztem vitamin c, enthält zucker45 kcal / 100 g
- Fruchtnektarmit Süßungsmittel(n), zuckerarm23 kcal / 100 g
- MehrfruchtnektarApfelbasis, Standard41 kcal / 100 g
- Beerensaftungesüßt34 kcal / 100 g
- Preiselbeernektargetränkverdünnt, enthält Zucker14 kcal / 100 g
- Gemischter FruchtsaftErdbeere, Brombeere, Heidelbeere und Himbeere, mit Zuckerzusatz41 kcal / 100 g
- Erdbeernektarmit Apfelsaft40 kcal / 100 g
- Tropischer Fruchtnektar55 kcal / 100 g
Fragen zu Beerennektar
Wie viele Kalorien haben 100 g Beerennektar?
100 g Beerennektar: 49 kcal, 0,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Beerennektar?
50 g Beerennektar: 25 kcal, 0,1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Beerennektar?
150 g Beerennektar: 74 kcal, 0,4 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Beerennektar?
200 g Beerennektar: 98 kcal, 0,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Beerennektar?
250 g Beerennektar: 123 kcal, 0,7 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 473 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
