Wissen, was auf dem Teller ist

Beeren

Kalorien und Nährwerte

Obst, aus der Dose, ungesüßt oder mit künstlichen Süßungsmitteln

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0,4 g

Kohlenh.7,6 g

Fett0,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	35	0,4 g	7,6 g	0,1 g
50 g	50 g	18	0,2 g	3,8 g	0,1 g
150 g	150 g	53	0,6 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	70	0,8 g	15 g	0,2 g
250 g	250 g	88	1 g	19 g	0,3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Beeren?

100 g Beeren: 35 kcal, 0,4 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Beeren?

50 g Beeren: 18 kcal, 0,2 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Beeren?

150 g Beeren: 53 kcal, 0,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Beeren?

200 g Beeren: 70 kcal, 0,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Beeren?

250 g Beeren: 88 kcal, 1 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Quelle: slv 637 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe