Wissen, was auf dem Teller ist

Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free

Kalorien und Nährwerte

294
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,4 g
Kohlenh.46 g
Fett9,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 294 kcal —
  • Eiweiß 3,4 g 7%
  • Kohlenhydrate 46 g 17%
  • Fett 9,5 g 12%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 4%
  • Ballaststoffe 5,5 g 20%
  • Zucker 7,9 g —
  • Natrium 169 mg 7%
  • Cholesterin 11,2 mg 4%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 9,4 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,07 µg 0%
  • Vitamin E 2,1 mg 14%
  • Vitamin K 12,1 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 38,8 µg 10%
  • Vitamin B12 0,06 µg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 10 mg 1%
  • Eisen 0,89 mg 5%
  • Magnesium 27,9 mg 7%
  • Phosphor 79,1 mg 6%
  • Kalium 96,6 mg 2%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Kupfer 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,31 mg 13%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 17,4 µg 12%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2943,4 g46 g9,5 g
50 g50 g1471,7 g23 g4,8 g
150 g150 g4415,1 g69 g14 g
200 g200 g5886,8 g92 g19 g
250 g250 g7358,5 g115 g24 g

Fragen zu Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free

Wie viele Kalorien haben 100 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free?

100 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free: 294 kcal, 3,4 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free?

50 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free: 147 kcal, 1,7 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free?

150 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free: 441 kcal, 5,1 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free?

200 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free: 588 kcal, 6,8 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free?

250 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free: 735 kcal, 8,5 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31981 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe