Wissen, was auf dem Teller ist
Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel
Kalorien und Nährwerte
gefroren, aromatisiert, erhitzt (Mikrowelle)
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 248 kcal —
- Eiweiß 25.3 g 51%
- Kohlenhydrate 2.9 g 1%
- Fett 13.9 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 3.7 g 18%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 2.1 g —
- Natrium 837 mg 36%
- Cholesterin 156 mg 52%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin E 0.38 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 7.1 mg 44%
- Pantothensäure (B5) 0.71 mg 14%
- Vitamin B6 0.21 mg 12%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0.48 µg 20%
Mineralstoffe
- Calcium 38 mg 3%
- Eisen 2.7 mg 15%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphor 272 mg 22%
- Kalium 254 mg 5%
- Zink 1.6 mg 14%
- Kupfer 0.05 mg 5%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 41.7 µg 76%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 25.3 g | 2.9 g | 13.9 g |
| 1 Portion | 85 g | 211 | 21.5 g | 2.5 g | 11.8 g |
| 2 Portionen | 170 g | 422 | 43.1 g | 5 g | 23.6 g |
| ½ Portion | 42.5 g | 105 | 10.8 g | 1.2 g | 5.9 g |
| 3 Portionen | 255 g | 632 | 64.6 g | 7.5 g | 35.4 g |
| 4 Portionen | 340 g | 843 | 86.2 g | 10 g | 47.3 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12.7 g | 1.5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 38 g | 4.4 g | 20.9 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 50.7 g | 5.9 g | 27.8 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 63.4 g | 7.4 g | 34.8 g |
Fragen zu Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel
Wie viele Kalorien haben 100 g Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel?
100 g Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel: 248 kcal, 25.3 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 13.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (85 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel?
1 Portion (85 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel: 211 kcal, 21.5 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 11.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (170 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel?
2 Portionen (170 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel: 422 kcal, 43.1 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 23.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (42.5 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel?
½ Portion (42.5 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel: 105 kcal, 10.8 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (255 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel?
3 Portionen (255 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel: 632 kcal, 64.6 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 35.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (340 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel?
4 Portionen (340 g) Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel: 843 kcal, 86.2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 47.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel?
50 g Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel: 124 kcal, 12.7 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel?
150 g Barbecue-Glasierter Hähnchenflügel: 372 kcal, 38 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 20.9 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171508 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe