Wissen, was auf dem Teller ist
Bananenschale
Kalorien und Nährwerte
roh, getrocknet
253
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,7 g
Kohlenh.18 g
Fett5,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 253 kcal —
- Eiweiß 9,7 g 19%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 5,5 g 7%
- Ballaststoffe 47 g 167%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 9,7 g | 18 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,9 g | 8,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 15 g | 27 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 19 g | 35 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 24 g | 44 g | 14 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Reife Bananegeschält, gekocht, ohne Öl, ohne Salz129 kcal / 100 g
- Orangenschaleroh97 kcal / 100 g
- Getrocknete Bananenscheibenreif, in Scheiben geschnitten, getrocknet366 kcal / 100 g
- Bananeroh89 kcal / 100 g
- Fruchtschalegetrocknet266 kcal / 100 g
- Zitronenschaleroh47 kcal / 100 g
- Getrocknete Banane273 kcal / 100 g
- Brasilianische Bananeroh, Brasilien112 kcal / 100 g
- Kartoffelschaleroh58 kcal / 100 g
- Bananenpulverdehydriert346 kcal / 100 g
Fragen zu Bananenschale
Wie viele Kalorien haben 100 g Bananenschale?
100 g Bananenschale: 253 kcal, 9,7 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bananenschale?
50 g Bananenschale: 127 kcal, 4,9 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bananenschale?
150 g Bananenschale: 380 kcal, 15 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bananenschale?
200 g Bananenschale: 506 kcal, 19 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bananenschale?
250 g Bananenschale: 633 kcal, 24 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: tbca BRC0263C · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe