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Aprikosenmarmelade

Kalorien und Nährwerte

242
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.64 g
Fett0,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 242 kcal —
  • Eiweiß 0,7 g 1%
  • Kohlenhydrate 64 g 23%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 43 g —
  • Natrium 40 mg 2%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 8,8 mg 10%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,13 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 0,4 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 20 mg 2%
  • Eisen 0,49 mg 3%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Phosphor 3 mg 0%
  • Kalium 77 mg 2%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2420,7 g64 g0,2 g
50 g50 g1210,4 g32 g0,1 g
150 g150 g3631,1 g96 g0,3 g
200 g200 g4841,4 g128 g0,4 g
250 g250 g6051,8 g160 g0,5 g

Fragen zu Aprikosenmarmelade

Wie viele Kalorien haben 100 g Aprikosenmarmelade?

100 g Aprikosenmarmelade: 242 kcal, 0,7 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Aprikosenmarmelade?

50 g Aprikosenmarmelade: 121 kcal, 0,4 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Aprikosenmarmelade?

150 g Aprikosenmarmelade: 363 kcal, 1,1 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Aprikosenmarmelade?

200 g Aprikosenmarmelade: 484 kcal, 1,4 g Eiweiß, 128 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Aprikosenmarmelade?

250 g Aprikosenmarmelade: 605 kcal, 1,8 g Eiweiß, 160 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4379 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe