Wissen, was auf dem Teller ist
Apfelmus
Kalorien und Nährwerte
gesüßt
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,1 g
Kohlenh.31 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 0,1 g 0%
- Kohlenhydrate 31 g 11%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 31 g —
- Natrium 0,62 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1,9 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 2,7 mg 0%
- Eisen 0,07 mg 0%
- Magnesium 2,8 mg 1%
- Phosphor 5,8 mg 0%
- Kalium 67,5 mg 1%
- Zink 0,02 mg 0%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,16 µg 0%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 0,1 g | 31 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,1 g | 15 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 0,2 g | 46 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 0,2 g | 62 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 0,3 g | 77 g | 0,2 g |
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Fragen zu Apfelmus
Wie viele Kalorien haben 100 g Apfelmus?
100 g Apfelmus: 129 kcal, 0,1 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Apfelmus?
50 g Apfelmus: 65 kcal, 0,1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Apfelmus?
150 g Apfelmus: 194 kcal, 0,2 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Apfelmus?
200 g Apfelmus: 258 kcal, 0,2 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Apfelmus?
250 g Apfelmus: 323 kcal, 0,3 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33928 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
