Wissen, was auf dem Teller ist

Andouillette

Kalorien und Nährwerte

gegrillt/in der Pfanne gebraten

301
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.0,5 g
Fett22 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 301 kcal —
  • Eiweiß 25 g 49%
  • Kohlenhydrate 0,5 g 0%
  • Fett 22 g 29%
  • Gesättigte Fettsäuren 11 g 55%
  • Natrium 1090 mg 47%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 53,3 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,96 mg 6%
  • Pantothensäure (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Vitamin B12 0,91 µg 38%

Mineralstoffe

  • Calcium 35,6 mg 3%
  • Eisen 2,3 mg 13%
  • Magnesium 9,6 mg 2%
  • Phosphor 98,3 mg 8%
  • Kalium 64 mg 1%
  • Zink 4,3 mg 39%
  • Kupfer 0,2 mg 22%
  • Selen 19 µg 35%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g30125 g0,5 g22 g
50 g50 g15112 g0,3 g11 g
150 g150 g45237 g0,8 g34 g
200 g200 g60249 g1,1 g45 g
250 g250 g75361 g1,4 g56 g

Fragen zu Andouillette

Wie viele Kalorien haben 100 g Andouillette?

100 g Andouillette: 301 kcal, 25 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Andouillette?

50 g Andouillette: 151 kcal, 12 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Andouillette?

150 g Andouillette: 452 kcal, 37 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Andouillette?

200 g Andouillette: 602 kcal, 49 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Andouillette?

250 g Andouillette: 753 kcal, 61 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 8551 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe