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Ananas
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
47
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,5 g
Kohlenh.9,7 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 47 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 9,7 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 9,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,5 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,8 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1,3 g | 24 g | 0,3 g |
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Quelle: BLS (Germany) F501152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
