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Amaranth
Kalorien und Nährwerte
roh
367
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.59 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 367 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 59 g 21%
- Fett 7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 7 g 25%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 14 g | 59 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 6,8 g | 30 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 20 g | 89 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 27 g | 118 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 34 g | 148 g | 18 g |
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Fragen zu Amaranth
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100 g Amaranth: 367 kcal, 14 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
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Quelle: mvt 05.388 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
