Wissen, was auf dem Teller ist
Almond flour
Kalorien und Nährwerte
612
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.7 g
Kohlenh.4.1 g
Fett55.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 612 kcal —
- Eiweiß 21.7 g 43%
- Kohlenhydrate 4.1 g 1%
- Fett 55.6 g 71%
- Gesättigte Fettsäuren 3.9 g 20%
- Ballaststoffe 8.1 g 29%
- Zucker 4.1 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 16 mg 107%
- Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.88 mg 68%
- Niacin (B3) 3.6 mg 23%
- Vitamin B6 0.24 mg 14%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 260 mg 20%
- Eisen 3.2 mg 18%
- Phosphor 520 mg 42%
- Kalium 740 mg 16%
- Zink 3.2 mg 29%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 612 | 21.7 g | 4.1 g | 55.6 g |
| 50 g | 50 g | 306 | 10.9 g | 2.1 g | 27.8 g |
| 150 g | 150 g | 918 | 32.6 g | 6.2 g | 83.4 g |
| 200 g | 200 g | 1224 | 43.4 g | 8.2 g | 111.2 g |
| 250 g | 250 g | 1530 | 54.3 g | 10.3 g | 139 g |
Fragen zu Almond flour
Wie viele Kalorien haben 100 g Almond flour?
100 g Almond flour: 612 kcal, 21.7 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 55.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Almond flour?
50 g Almond flour: 306 kcal, 10.9 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 27.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Almond flour?
150 g Almond flour: 918 kcal, 32.6 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 83.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Almond flour?
200 g Almond flour: 1224 kcal, 43.4 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 111.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Almond flour?
250 g Almond flour: 1530 kcal, 54.3 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydrate und 139 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) E1085 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe