Zistite, čo máte na tanieri
Zapekaný pokrm z červeného ostrieža
Kalórie a výživové údaje
so zeleninou
100
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8 g
Sacharidy2,3 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 100 kcal —
- Bielkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 8 g | 2,3 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4 g | 1,2 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 12 g | 3,5 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 16 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 20 g | 5,8 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Rybie zapekané jedlo so zeleninou88 kcal / 100 g
- Sebastesso šampiňónovou omáčkou, zapekaný110 kcal / 100 g
- Rybí nákypso smotanou alebo crème fraîche107 kcal / 100 g
- Ragú z morského okúňa106 kcal / 100 g
- Fileta z červeného ostriežadusené s tukom a soľou113 kcal / 100 g
- Fileta z morského okúňadusený, z paradajkového pretlaku105 kcal / 100 g
- Okúnikobalený, vyprážaný192 kcal / 100 g
- Zeleninový nákypzelenina a zemiaky48 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zapekaný pokrm z červeného ostrieža
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný pokrm z červeného ostrieža v množstve 100 g?
Zapekaný pokrm z červeného ostrieža: 100 g obsahuje 100 kcal, 8 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný pokrm z červeného ostrieža v množstve 50 g?
Zapekaný pokrm z červeného ostrieža: 50 g obsahuje 50 kcal, 4 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný pokrm z červeného ostrieža v množstve 150 g?
Zapekaný pokrm z červeného ostrieža: 150 g obsahuje 150 kcal, 12 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný pokrm z červeného ostrieža v množstve 200 g?
Zapekaný pokrm z červeného ostrieža: 200 g obsahuje 200 kcal, 16 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný pokrm z červeného ostrieža v množstve 250 g?
Zapekaný pokrm z červeného ostrieža: 250 g obsahuje 250 kcal, 20 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y690633 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny