Zistite, čo máte na tanieri

Virginia arašidy

Kalórie a výživové údaje

pražené v oleji, bez soli

578

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny26 g

Sacharidy11 g

Tuky49 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	578	26 g	11 g	49 g
1 porcia	143 g	827	37 g	16 g	70 g
2 porcie	286 g	1653	74 g	31 g	139 g
½ porcie	71,5 g	413	19 g	7,8 g	35 g
3 porcie	429 g	2480	111 g	47 g	209 g
4 porcie	572 g	3306	148 g	63 g	278 g
50 g	50 g	289	13 g	5,5 g	24 g
150 g	150 g	867	39 g	16 g	73 g
200 g	200 g	1156	52 g	22 g	97 g
250 g	250 g	1445	65 g	27 g	122 g

Koľko kalórií obsahuje Virginia arašidy v množstve 100 g?

Virginia arašidy: 100 g obsahuje 578 kcal, 26 g bielkovín, 11 g sacharidov a 49 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Virginia arašidy v množstve 1 porcia (143 g)?

Virginia arašidy: 1 porcia (143 g) obsahuje 827 kcal, 37 g bielkovín, 16 g sacharidov a 70 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Virginia arašidy v množstve 2 porcie (286 g)?

Virginia arašidy: 2 porcie (286 g) obsahuje 1653 kcal, 74 g bielkovín, 31 g sacharidov a 139 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Virginia arašidy v množstve ½ porcie (71,5 g)?

Virginia arašidy: ½ porcie (71,5 g) obsahuje 413 kcal, 19 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Virginia arašidy v množstve 3 porcie (429 g)?

Virginia arašidy: 3 porcie (429 g) obsahuje 2480 kcal, 111 g bielkovín, 47 g sacharidov a 209 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Virginia arašidy v množstve 4 porcie (572 g)?

Virginia arašidy: 4 porcie (572 g) obsahuje 3306 kcal, 148 g bielkovín, 63 g sacharidov a 278 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Virginia arašidy v množstve 50 g?

Virginia arašidy: 50 g obsahuje 289 kcal, 13 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Virginia arašidy v množstve 150 g?

Virginia arašidy: 150 g obsahuje 867 kcal, 39 g bielkovín, 16 g sacharidov a 73 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 173809 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny