Zistite, čo máte na tanieri
Veal, medium fat, raw
Kalórie a výživové údaje
182
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 182 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 4,7 g 24%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 65 mg 3%
- Cholesterol 65 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,15 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 6 mg 38%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamín B6 0,41 mg 24%
- Biotín (B7) 0 µg 0%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 1,3 µg 54%
- Cholín 96,5 mg 18%
Minerály
- Vápnik 8,2 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 320 mg 7%
- Zinok 4,2 mg 38%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 3 µg 5%
- Jód 1,7 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 10 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 363 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 454 | 50 g | 0 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Veal fat274 kcal / 100 g
- Veal thin fat121 kcal / 100 g
- Beef meat207 kcal / 100 g
- Beef meat152 kcal / 100 g
- Telecie zložené rezy tuksurové638 kcal / 100 g
- Telecie mäso zmiešané rezychudé a tučné, surové144 kcal / 100 g
- Teľacie mäso<5 % tuku, surové, priemerné105 kcal / 100 g
- Teľacie svalové mäsosurové92 kcal / 100 g
Otázky o potravine Veal, medium fat, raw
Koľko kalórií obsahuje Veal, medium fat, raw v množstve 100 g?
Veal, medium fat, raw: 100 g obsahuje 182 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal, medium fat, raw v množstve 50 g?
Veal, medium fat, raw: 50 g obsahuje 91 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal, medium fat, raw v množstve 150 g?
Veal, medium fat, raw: 150 g obsahuje 273 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal, medium fat, raw v množstve 200 g?
Veal, medium fat, raw: 200 g obsahuje 363 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal, medium fat, raw v množstve 250 g?
Veal, medium fat, raw: 250 g obsahuje 454 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 28 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 984 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
